Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 62.79g | Prot: 119.60g | Carbs: 155.16g.
Breakfast: Арбуз, Нектарины, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Клюква Вяленая, Орех Пекан, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Картофель Отварной, Яйцо-Пашот, Куриное Филе, Bombbar Батончик Фисташковый, Ржаной Хлеб, RED Шоколад 60% Какао. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|