Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2539 kcal
|
Fat: 107.83g | Prot: 101.97g | Carbs: 268.73g.
Breakfast: Макдоналдс Вафельный Рожок, Лэнд Блины с Куриным Жульеном. Lunch: Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, O'Zera Шоколад 72%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Хлебодар Хлеб Бородинский, Kinder Молочный Ломтик, Fruktoteka Консервированный Манго, Дыня. Dinner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Малина, Вино Сухое, Смешанные Орехи, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Окей Лосось Стейк. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
an130785's Weight History
|