Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
84.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 64.63g | Prot: 48.52g | Carbs: 241.39g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Куриные Котлеты с Кабачком, КДВ Новосибирск Торт Банановый Флирт, Milford Чай с Ромашкой, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Вафли, Салат из Помидоров и Огурцов, Milford Чай с Ромашкой. Snacks/Other: Яблоко, Груша. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олечка_Королёва's Weight History
|