Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
83.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 65.45g | Prot: 97.48g | Carbs: 130.74g.
Breakfast: Лента Торт Йогуртовый Клубника, Denmax Сыр СУЛУГУНИ Копчёный, Коломенское Батон Нарезной, Омлет или Яичница. Lunch: Лента Пампушка Ржаная с Чесноком и Зеленью, Очаково Рулет Индейка на Гриле, Лента Булочки Дружная Семейка. Dinner: Кофемания Хлеб Черный, Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|