Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1883 kcal
|
Fat: 82.11g | Prot: 56.33g | Carbs: 225.58g.
Breakfast: Сормовская Кондитерская Фабрика Озорной Мишка, Рот Фронт Вафли Артек, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Кофе, Окское Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Пшеничная Каша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рот Фронт Халва Глазированная, Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Персик, Голден Яблоко , Голден Яблоко . more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
gal4onok_'s Weight History
|