Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2021
|
98.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2017 kcal
|
Fat: 80.18g | Prot: 84.63g | Carbs: 238.47g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Роллы. Lunch: Вареное Яйцо, Чай, Котлета Куриная. Dinner: Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Евроопт Булочка "Чайная с Творогом". Snacks/Other: Chikoroff Цикорий Молотый, Евроопт Яблоко Голден Делишес. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_grin1's Weight History
|