Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
107.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 87.54g | Prot: 62.97g | Carbs: 144.68g.
Breakfast: Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Наш Хлеб Хлеб Украинский, Виктория Горбуша с Овощами. Dinner: Песочное Печенье. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Хлеб Украинский, Красные Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Дыня Торпеда. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla_ras's Weight History
|