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굿👍🏻
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59.3 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1439 kcal
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Fat: 74.65g | Prot: 75.11g | Carbs: 133.73g.
Breakfast: Sunnuts 하루견과 요거트S, 한성기업 크래미. Lunch: 냉동 블루베리, 매일 바이오 플레인 저지방, 포스트 골든 그래놀라 . Dinner: 훈제오리, 양배추, 쌈장, 동원 참치 살코기. Snacks/Other: 크리스탈라이트 핑크레모네이드, 올리브영 초코시나몬 베이글칩, 곰곰 곤약젤리 청포도, 곰곰 곤약젤리 복숭아. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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bin516516's Weight History
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