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Depois de uma semana de descontrole o que subiu o peso ainda foi bem pouco!!!! Retomando aqui...
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66.2 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2067 kcal
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Fat: 66.55g | Prot: 77.64g | Carbs: 220.27g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Baden Baden IPA, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais, Legumes Cozidos, Frimesa Copa Lombo, Mexilhões. Dinner: Outback Chopp, Quesadilla sem Carne com Queijo, Applebee's Baby Back Ribs, Applebee's Mozzarella Sticks. Snacks/Other: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Corona Cerveja, Del Valle Suco de Abacaxi, Vegabom Coxinha de Jaca Vegana. more...
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1800 kcal
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Exercise:
Pedalling - 3 hours and 42 minutes, Apple Health - 20 hours and 18 minutes. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Andrea Fangel's Weight History
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