Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
63.7 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 44.57g | Prot: 29.58g | Carbs: 96.81g.
Breakfast: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера. Lunch: Европром Икорный Соус, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Старославянский с Семенами Подсолнечника. Dinner: SPAR Курица Отварная, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб Старославянский с Семенами Подсолнечника, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Правильные Сладости Пастилки Абрикосовые, Нектарин. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata0897's Weight History
|