Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
87.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 38.54g | Prot: 95.36g | Carbs: 118.67g.
Breakfast: Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Петелинка Грудка без Кожи, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Коломенское Лаваш. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GwerydsvjSfm's Weight History
|