Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
86.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 60.63g | Prot: 89.84g | Carbs: 142.27g.
Breakfast: Простоквашино Ряженка 3,2%, Махеевъ Джем Персик-Манго, Лента Творог 9%. Lunch: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Пломбира, Сетунь Окорочок Куриный. Dinner: 365 Дней Мармелад со Вкусом Клубники, Dolce Albero Арахис в Карамели, Волков Фаршированные Шампиньоны. Snacks/Other: Лента Безе, Dolce Albero Арахис в Карамели, Oreo Мороженое, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Firefreent's Weight History
|