Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 78.69g | Carbs: 155.97g.
Breakfast: Творожно-яблочные булочки. Lunch: Помидоры, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Дымов Индейка Копчёная, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Сахар, Бургер Кинг Капучино (300мл), MacCoffee Капучино Ди Торино. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romilanna's Weight History
|