Mariya Sunshine's Journal, 14 Aug 21

80,90. +350грамм.
80.9 kg Lost so far: 30.9 kg.    Still to go: 17.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 August 2021:
1571 kcal Fat: 53.39g | Prot: 116.48g | Carbs: 157.05g.   Breakfast: Благо Масло Растительное Рафинированное, Щедрое Застолье Яйцо Куриное Столовое, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, из Вологды Молоко 1,5%, Кекс, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Нектарины. Dinner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Danone Йогурт Творожный Малина, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. more...
2022 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 53 minutes, Sleeping - 7 hours and 52 minutes. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mariya Sunshine's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.