80,90. +350грамм.
|
80.9 kg
Lost so far: 30.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 53.39g | Prot: 116.48g | Carbs: 157.05g.
Breakfast: Благо Масло Растительное Рафинированное, Щедрое Застолье Яйцо Куриное Столовое, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, из Вологды Молоко 1,5%, Кекс, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Nescafe Gold. Lunch: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Нектарины. Dinner: Магнит Яблоко Гренни Смит, Danone Йогурт Творожный Малина, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. more...
|
|
2022 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 53 minutes, Sleeping - 7 hours and 52 minutes. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|