Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
61.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1622 kcal
|
Fat: 58.12g | Prot: 51.92g | Carbs: 158.54g.
Breakfast: Черника, Сметана , Сырник. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком, Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Роллы Темпура, Пицца с Мясом, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эклер на ночь's Weight History
|