Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
84 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
453 kcal
|
Fat: 28.21g | Prot: 26.89g | Carbs: 20.92g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Сыр Классический, Хлеббург Хлеб Ржано-Пшеничный Скандинавский, Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|