|
фак.
|
123 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 43 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3136 kcal
|
Fat: 173.27g | Prot: 169.36g | Carbs: 280.36g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Лента Сыр, Кальве Майонез Легкий, Азбука Вкуса Индейка по-Строгановски с Макаронами, Безе, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ERAC_131's Weight History
|