Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
101 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 36 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 108.01g | Carbs: 156.46g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сыр-Бор Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Макфа Спагетти Отварные, Рококо Фарш Куриный. Dinner: Макфа Спагетти Отварные, Вареное Яйцо, Черкизово Ветчина из Индейки, Перекресток Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
potavichka1's Weight History
|