Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
50.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
746 kcal
|
Fat: 19.19g | Prot: 44.26g | Carbs: 101.02g.
Breakfast: Молочный Мир Сыр Сметанковый, Брестский Мясокомбинат Ветчина с Индейкой, Евроопт Помидор, Берестейский Пекарь Хлеб Кутузовский Ржаной, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Haribo Маршмеллоу, Куриное Филе, Кофе (из Молотых Зерен), Дыня, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaStebluk's Weight History
|