Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2021
|
93.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
673 kcal
|
Fat: 36.06g | Prot: 29.88g | Carbs: 50.19g.
Breakfast: Маркет Перекресток Хрен со Свеклой, Кофе Эспрессо, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Snacks/Other: Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dieta1989Tania's Weight History
|