Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
125.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 60.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 71.65g | Prot: 81.07g | Carbs: 103.76g.
Breakfast: Novus Биток Курячий , Сыр Российский, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов с Курицей. Dinner: Куриное Филе Вареное, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oksana.Fen's Weight History
|