Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 102.02g | Carbs: 149.22g.
Breakfast: Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Своя Линия Молоко 2,5%, Яйцо, Гречка. Lunch: McDonald's Флет Вайт, Гама Чиабатта с Ветчиной. Dinner: Куриные Котлеты, Ilona Лаваш Армянский, Агуша Сыр Кисломолочный, Своя Линия Творог Нежирный . Snacks/Other: Куриные Котлеты, Натур+ Гематоген. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiyka0012's Weight History
|