Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 76.01g | Carbs: 185.41g.
Breakfast: Сырок Глазированный, Белоцерковский Сливочное Масло, Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Глобино Балык Дарницкий, Лаваш. Dinner: Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Roshen Конфета Коровка, Power Pro Протеин Шоколад, Мак-Дак Кукурудзяні Палички, Грецкие Орехи, Фисташки, Виноград, Персик Персик, Сливы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kydrya82's Weight History
|