Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 78.87g | Prot: 132.30g | Carbs: 75.42g.
Breakfast: Фермер-Центр.Рф Печенье Сдобное "Шоколадное", Сосиска, Жареное Яйцо, Помидоры, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: ВкусВилл Творог с Наполнителем Чёрная Смородина без Сахара Двухслойный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitalika's Weight History
|