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Das letzte mal wiegen war vor 14 Tagen
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122.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 19.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1761 kcal
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Fat: 52.57g | Prot: 160.58g | Carbs: 177.37g.
Breakfast: Ironmaxx Protein Müsli Cookies And Chocolate , Xucker Xucker Light, Milbona Skyr Pur. Lunch: Güldenhof Hähnchenbrustfilet Curry, Güldenhof Hähnchenbrustfilet, Michas Dinkelproteinbrötchen, Be Light Körniger Frischkäse. Dinner: Milbona Skyräse, Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Gut & Günstig Prinzess Bohnen, Golden Sun Basmati Reis, Alnatura Bio Sesamöl, Golden Seafood Riesengarnelenschwänze Provencal. more...
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Losing 2.2 kg a Week
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 Comments
13 Aug 21 by member: alkfiue
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Wow was für ein toller Sprung 🤗👍
13 Aug 21 by member: ♡ Rosalie ♡
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Ja deswegen ist wiegen nur einmal aller 14 Tage angesagt ich finde so motiviert es einen mal richtig 😍
13 Aug 21 by member: Micha622
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Na auch wenn ich mich nur alle 14 Tage wiege, steht da kein -4,7kg 🥴🤣 ... das hast du schon richtig gut hin bekommen 💪🍀🎉
13 Aug 21 by member: ♡ Rosalie ♡
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Danke aber irgendwann kommt auch die Zeit ab der es dann nicht mehr so schnell geht... Davor habe ich jetzt schon bammel😂
13 Aug 21 by member: Micha622
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Dran bleiben werde ich auf jeden Fall... Und der Schwung am Anfang motiviert auch echt einfach sehr gut 😍
13 Aug 21 by member: Micha622
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Wow.....Super Ergebnis !👍
13 Aug 21 by member: Jule Go !
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Klasse 👍
Aber so einen Schwung hatte ich am Anfang leider nicht 😵💫
13 Aug 21 by member: Brent Smith
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Micha622's Weight History
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