Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 70.93g | Carbs: 211.21g.
Breakfast: Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Ганна Ветчина для Завтрака, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Green Чистозерновой Хлеб. Lunch: Нектарин, Коммунарка Truffles Chocolate With Filling, Heinz Кукуруза Сладкая, Vici Филе Хека. Dinner: Алькони Рамен, Green Сосиски Переменка. Snacks/Other: Сушеный Инжир, Нектарин, Санта Бремор Креветка Очищенная, Сушеный Инжир. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|