Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
91.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1991 kcal
|
Fat: 64.93g | Prot: 66.74g | Carbs: 296.89g.
Breakfast: Магнит Слива, Магнит Слива, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Замороженная Вишня, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Nesquik Какао, Домик в деревне Молоко 3,5%, Атяшево Колбаски Сырокопченые Кнуты с Перцем, Пятерочка Сливы, Пятерочка Дыня Эфиопка, Mayumi Имбирь Маринованный Розовый, Heinz Соус Сырный , Запеченный Картофель. Dinner: Mayumi Имбирь Маринованный Розовый, Heinz Соус Сырный, Запеченный Картофель. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|