Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
62.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 46.57g | Prot: 59.01g | Carbs: 78.00g.
Breakfast: Агрокомплекс Колбаса Вареная "Выселковская", Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Борщ с Курицей, Лев Голицын Шампанское Брют. Lunch: Призма Яблоко Зеленое, Parmalat Молоко 0,5%, Прайм Стар Салат Овощной с Фасолью. Dinner: Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Окрошка на Кефире, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|