Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
73 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 79.30g | Prot: 90.75g | Carbs: 249.68g.
Breakfast: Персик Персик, Абрикос, Бразильские Орехи, Арбуз. Lunch: Valio Cheese Oltermanni 17%, Соус к фалафель, Фалафель в духовке, Салат из руколлы, Орех Пекан, Кешью, Творожная запеканка, Творожная запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|