Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
94.1 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 132.28g | Prot: 74.48g | Carbs: 27.03g.
Lunch: НГ КЕТО кабачки жареные, Олеос Хлебцы Льняные с Кунжутом, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Беларусь Сыр Бургомистр, Мясберри Купаты с Мясом Курицы. Dinner: НГ КЕТО салат огурец/зелень/масло, Global Village Оливки с Лимоном, Пятерочка Авокадо, Беларусь Сыр Бургомистр, ВкусВилл Заливное из Индейки Пп, Перепелиное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yfnf230281kbz's Weight History
|