|
Как известно рыбка посуху не ходит. Ну ничего страшного движемся дальше
|
90.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1533 kcal
|
Fat: 74.11g | Prot: 96.86g | Carbs: 124.87g.
Breakfast: Всегда Готов Кремовый Зефир Классический, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Гречка Отварная, Смак Батон Молочный, Балтийский берег Сельдь Филе-Кусочки в Масле с Ароматом Дыма. Dinner: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Смак Хлеб Идея Light, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Борщ. Snacks/Other: Belvita Утреннее Soft Bakes с Клубникой , Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|