Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2021
|
66.9 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1344 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 62.65g | Carbs: 171.13g.
Breakfast: Голден Яблоко , Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Планета Витаминов Вишня без Косточки Замороженная. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Semper Фрикадельки Телятина. Dinner: Невский Кондитер Конфеты Графика, Голубец. Snacks/Other: Яшкино Молочный Шоколад с Крекером Рыбки, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-sobol's Weight History
|