|
срыв и сахар 6,5 😫
как нервничаю начинаю есть без ощущения сытости , вкуса и запаха даже🤦🏻♀️😵💫
все в перемешку😭 живот болит адско!!!
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
294 kcal
|
Fat: 15.40g | Prot: 15.39g | Carbs: 21.14g.
Breakfast: Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Помидоры, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|