Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
80.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 61.15g | Prot: 27.19g | Carbs: 93.81g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Паштет Фуа-Гра из Птичьей Печени, Батон, Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Lunch: Хлеб Насущный Штрудель «Фирменный» ( с Маком). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|