|
Итак, эксперимент можно закончить. Ела на 1800, вчера поднялось на 400, сегодня имеем то что было. Сегодня поем на 1800, проконтролирую и успокоюсь.
|
50.7 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1597 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 98.07g | Carbs: 177.99g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Нектарины, Красная Цена Булочка Сдобная, Булочка Зерновая, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Сгущенка, Le Superbe Сыр Грюер, Виноград, Чай. Dinner: Хохланд Сыр Чизбургер, Гречка Вареная, Вареное Яйцо, Махеевъ Джем Персик-Манго, Абрикос, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Курица Вареная, Куриный Бульон. more...
|
steady weight
|