|
Точно не знаю, сколько вешу сейчас - переезжаю, а весы на старой квартире. После отпуска немного отъела бочка :) ну это ерунда, за 1,5 недельки планирую сбросить, меня даже сейчас все устраивает 😌
|
55.8 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 43.76g | Prot: 57.76g | Carbs: 50.08g.
Breakfast: Глобус Тефтели Паровые Куриные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Chikalab Chikabar Tiramisu, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|