Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 48.02g | Prot: 89.22g | Carbs: 89.09g.
Breakfast: Мёд, Цикорий, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Chiaru Семена Чиа, Вареное Яйцо. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Other: Жевательная Резинка (без Сахара), Яблоко, Фисташки. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaMur07's Weight History
|