Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
79.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
680 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 25.85g | Carbs: 60.70g.
Breakfast: Алексеевское Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Перекресток Пекан Кленовый, Магнит Персик, Помидоры, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо , Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peli_1984's Weight History
|