Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
76.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 66.55g | Prot: 60.97g | Carbs: 103.79g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Курица, Клубника, Мёд, Сметана , Сметана Домашняя, Сахар, Куликовский Торт Сметанник, Королевская Ватрушка, Лепешка, Колбаса, Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|