Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
108.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 45.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 78.54g | Prot: 97.04g | Carbs: 55.26g.
Breakfast: Сливочное Масло, Яйцо, Санта Бремор Масло Икорно-Селедочное, Кофе, Рогачев Молоко Концентрированное, Щедрые Хлебцы Бородинские, Голубика. Lunch: Кабачок, Philadelphia Сыр Филадельфия, Семга Слабосоленая, Starbucks Молочный Кофейный Напиток, Креветки Темпура. Dinner: Голубика, Мойва, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Чай, Рогачев Молоко Концентрированное, ВкусВилл Масло из Козьего Молока. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|