Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 32.07g | Prot: 47.28g | Carbs: 134.39g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, Манная Крупа. Lunch: Картофель Отварной, Polar Хек Филе. Dinner: Сливочное Масло, Гречка Отварная, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Other: Sibereco Кедрокофе Йоговский с Пряностями, Alpro Кокосовое Молоко , Nutricia Neocate Junior. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rufinaqwe's Weight History
|