Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1374 kcal
|
Fat: 67.38g | Prot: 63.51g | Carbs: 117.60g.
Breakfast: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding , Планета Витаминов Вишня без Косточки Замороженная, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Вареное Яйцо, Картофельные Чипсы. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-sobol's Weight History
|