Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2021
|
85.7 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 22.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1272 kcal
|
Fat: 53.92g | Prot: 78.16g | Carbs: 108.21g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Lunch: Жареное Яйцо, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Аппетитный, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Snacks/Other: J7 Сок Томатный, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Аппетитный, J7 Сок Томатный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Allanail's Weight History
|