Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 50.42g | Prot: 62.56g | Carbs: 115.11g.
Breakfast: Пирожное Заварное, Кукуруза Вареная, Кофе с Сахаром, Сырники, Сырные Палочки. Lunch: Сливочный Сыр, Сильпо Лосось Слабосоленый, Pano Рисові Хлібці, Оболонь Beer Mix, Сан Саныч Семечки Жареные. Dinner: Запеченный или Жареный Лосось, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
design777's Weight History
|