|
1 мц
вчера Тренировка
может ещё эпиляция и суши дали отек
|
62.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2279 kcal
|
Fat: 93.15g | Prot: 129.82g | Carbs: 236.39g.
Breakfast: Огурец, Вологжанин Яйцо Куриное, БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Макси Багет Зерновой, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Куриная Грудка Отварная, Макфа Спагетти Шпинатные, Сметана 20%, Пятерочка Помидоры. Dinner: БЗМЖ Сыр Тильзитер 45%, Макси Багет Зерновой, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Дыня, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Макси Капкейк Шоколадный. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|