Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
91.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 55.49g | Carbs: 105.47g.
Breakfast: Ежевика, Абрикос, Кофе, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Малина. Lunch: Rich Dolce Вишня Грейпфрут, Мираторг Стейк Стриплойн из Телятины, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Капуста Белокочанная, Кукуруза Вареная. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_ultra's Weight History
|