Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
67.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
416 kcal
|
Fat: 22.60g | Prot: 20.87g | Carbs: 35.07g.
Breakfast: Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Тильзитер, Fazer Энергия Здоровья. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|