Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1878 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 148.78g | Carbs: 217.84g.
Breakfast: Вкусвилл Кета Ломтики Холодного Копчения, Вкусвилл Тартин Пшенично-Ржаной. Lunch: Вкусвилл Рулет Куриный Вареный, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Вишня-Черешня, ВкусВилл Запеканка Творожная 9%, R.A.W. Life Батончик «Протеиновый Вишневый Пай». more...
|
steady weight
|
|
алексвол's Weight History
|