Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2021
|
48.4 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
683 kcal
|
Fat: 30.11g | Prot: 40.98g | Carbs: 64.70g.
Breakfast: Банан, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Коровка из Кореновки Чизби Сырники, Коровка из Кореновки Сгущёнка, Кофе, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью, Клинский Мясокомбинат Сосиски Малышок, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_tok's Weight History
|