fherli's Journal, 12 May 21

Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
86 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 11 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 May 2021:
1843 kcal Fat: 70.96g | Prot: 75.69g | Carbs: 127.90g.   Breakfast: FUD Salchicha de Pavo (50g), San Juan Huevo. Lunch: Eva Mezcla de Hojas de Lechuga, Arrachera, Queso Parmesano Rallado Seco, Hellmann's Mayonesa Clásica, Lala Crema, Lala Crema, Jitomate, Pimientos Verdes, Pepino (con Cáscara), Eva Zanahoria Rallada, Vegetalistos Jícama, Holistik Helado Aguacate Maracuya, FUD Virginia Jamón de Pavo (20,8g), FUD Salchichas Tipo Viena. Dinner: Chimex Salchichas Estilo Viena, Chimex Salchichas Estilo Viena, San Juan Huevo, San Juan Huevo. Snacks/Other: Corona Extra Corona Extra, Corona Extra Corona Extra, Corona Extra Corona Extra, Corona Extra Corona Extra, Whisky Sour Mix (Embotellada). more...
3296 kcal Exercise: Dance (square dancing) - 2 hours, Gym - 1 hour, Resting - 16 hours, Sleeping - 5 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


fherli's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.